Бросаем курить

Да вот сам бросаю , может все вместе поможем друг другу в борьбе с вредной привычкой.

Да курю. Пытался бросить, честно - не тянет, но тянет на другое - посему решил, лучше курить

На счет отца - че жесть, это реалии жизни..... Просто никогда не поймеш человека, не попав в его ситуацию. Дай Бог -никому не попадать. Я просто хотел сказать - все кроется в психики человека. Ведь курят не для того, что б отравки кажэн день глотнуть? Так?

ДА! Ты прав, знаешь - наверное человек самое не понятное и сложное существо.... которое до конца никто и никогда не поймёт.. Хотя попыток было много.... А может ты просто не правельный подход на счёт курения рассмотрел... я тоже думал что это так сложно (но потом понял как это легко)!!!
Я конечно понимаю что я всего-то 4ре года курил, а ты наверное пол жизни... но всё же...! Ведь в некрящей жизни так много плюсов  

Итог жизни - смерть. И плюсов в ней и минусов много. Каждый сам волен чего то минусовать или плюсовать. По сути итог один.....
А по поводу человека - не время. Прийдет время - разберут по клеточкам и сложат в ящичек!

Вот это прямо в 10ку!!!  

А меня с Аленом Каром хватило в прошлом году ток на 3месяца.Сейчас второй месяц по силе воли перестал курить надеюсь бросил навсегда.Хотя минимум7 человек (мои друзья) бросивших по Кару не курят от года до четырех лет.А вобщем хоть(бабки,таблетки,книги)без собственного стремления к победе над вредной привычкой не стоит даже заморачиваться.

Значит, ты просто не понял, что он пишет)). По своему опыту скажу, что восторженным идиотом типа "я стал не курящим, е-ге-гей!!!", как обещал Карр, я не стал. Было пара неприятных дней с сомнениями. Весь фокус в том, что реально понимаешь, что с тобой происходит, и не относишься к этому как к трагедии. Непосредственная тяга к никотину проходит день на 3-4. А вот избавиться от образа жизни и мыслей курильщика - это у кого как получится.

Я після того, як кинув курити ще місяць ловив себе на тому, що коли виходжу з дому рука автоматом хлопає по карману де колись завжди носив цигарки  Не дивлячись, що ломка вже пройшла і курить зовсім не тягнуло.

насчет образа жизни-в яблочко! по жизни заядлый рыбак и после сбора инструмента на берегу водоема не затанутся?(традиция)ДА!на рыбалке правда еще не был.но настрой позитивный

мне чуть легче я и не наченал

Ну вот и я присоединяюсь к свободным. 21 мая в в 21.00 я выкурил последнюю сигарету. Что стало последней каплей? Киндер заявил "Когда я вырасту и у меня будут деньги, я буду покупать сигареты". Я стал мокрым... Так дальше нельзя. Убиваю собственное продолжение...
Для облегчения отвыкания начал бегать по вечерам на стадионе, заниматься на турнике, пока руки держат, гоняю мяч с киндером до опупения. Честно говоря - помогает. Дурных мыслей нет. Наоборот, чувствуешь, как тело наливается силой. Сейчас на работе, а я мечтаю прийти домой, и пойти с малым на стадион, нарезать пару километров для начала и гонять в футбол... Любопытно, такого ещё не было.

Не курю 1.5 года  

Молодец. Через 1,5 года я тоже так скажу.  

Я 2.5 месяца не курю.

Смотрел вчера какуюто передачу про сигареты , там курильщикам со стажем завязывали глаза , закрывали нос , одевали резиновые перчатки и давали выкурить сигареты которые они много лет курили . некоторые не выдержали вообще испытания , остальные сказали что оочень противные сигареты ... хотя курили их постоянно ... короч пришли к выводу что зависимость от сигарет проходит за день , а вот психологическую зависимость от самого процесса искоренить сложно , надо её чемто другим заменять .. и то что в сигаретах от настоящего табака только мусор и опилки ... всё остальное хим. завод с радиацией , тяжелыми метталами , боевыми отравляющими веществами ... короч казали шо никотин в сигарете самое безобидное вещество     .
А ещё там был рассказ чела . он спросил у топ-мэнэджера огромной америкоской компании по сигаретам , почему он не курит ... тот ответил что этот мусор мы не курим а продаём тупым , нищим , детям идиотам и чернокожим ...  
короч хотите нормально покурить , покупайте табак в листьях и делайте самокрутки ... там может быть хоть чтото лучше ...

Держись!Сейчас самое трудное будет!Хотя не курю уже 5 месяцев и то бывает прижмёт,особенно вечерком после гаража.Тебе спорт помогает,а мне кальян,главное результат.

Через неделю будет 8 месяцев "свободы". Полёт нормальный! Психика стабильная, позитив- почти нету задышки, стал выносливей.

Сьогодні в Україні відзначають день боротьби з тютюно паліням. Ця тема повина бути сьогодні актуальна і популярна.
Всі хто на даний момент покинув цю заразу - вітаю  , а хто ще не кинув, сьогодні є чудова нагода КИНУТИ КУРИТИ.

С праздником всех!
Я пытался но так и не бросил...

Тоже всех с праздником. Я в порядке, физические нагрузки отбивают охоту курить. Вчера так набегался, наотжимался, натягался гирь, что, когда я вышел на балкон остыть, мелькнула мысль "Может покурить, на балконе же всегда курил?", и тут же другая часть мозга решительно выдала "Да ну его, отдышаться бы, и так с ног валишься, а тут ещё и сигарет мне не хватало   ". Да, действительно, похоже я начал курить в юности именно от безделья.    Занимался бы серьёзно силовыми упражнениями - не курил бы.

Дык бросил и не курю уже более года без таблеток, капельниц и всякой хрени, отнимающей деньги! Главное захотеть и не обманывать себя. Всем удачи))