Бросаем курить

Да вот сам бросаю , может все вместе поможем друг другу в борьбе с вредной привычкой.

якщо баби поїдуть - закуриш

От тепер точно привезу!...

Вот уже как пятый год не курю!!! Все началось с электронной приблуды....Подарили на день рождение...Хочу отметить - гадость , ровно продержалась у меня 3 месяца, и к сигаретам  такое отвращение появилось , что в момент бросил и с тех пор даже и не тянет....Но сильно понесло в прибавке в весе, это просто кошмар какой то!!!! Но как не странно...к сигарете не тянет и мысли даже покурить не возникает. Может данная электронная приблуда помогла??? Дааа!!! Ведь я ее подарил своему знакомому, тоже заядлому курильщику, уже в прошлом, как оказалось, он ее покурил тоже три месца и вот уже как четыре года НЕ КУРИТ!!! ЗНАЧИТ РАБОТАЕТ ЭТА ЭЛЕКТРОННАЯ ПРИБЛУДА!!!  

По прежнему тоже не курю . Очень рад за Вас!   Сбросить несколько лишних килограммов тоже можно. Главное желание и некоторое усилие над собой.  Если Вы бросили курить, значит сможете и похудеть.

Когда курил вес скакал в пределах 105-110кг. Бросив курить вес прыгнул ажстрашно подумать  - 128 кг!!!!! Меры принял...сейчас догнал до 118-119 кг, продолжаю работать над собой и дальше...посмотрим что из этого получится.А не курить - это все таки замечательно!!!  

Не обязательно добиваться идеального соотношения роста к весу, главное что бы самому было комфортно.

А я кстати , был проездом в вашем городе, пил пиво Лидское с воблой...  

Да, бросить курить нелегко, но можно. Просто сигарета кажется безобидной, а что случится, если я лишний раз закурю?Даже пить бросить намного легче Я сам пил пиво достаточно долго, и в больших количествах,литров от 5-и больше в день,  но постепенно отказался, щас пью 1-2 бутылки по 05, мне достаточно,чтоб удовлетворить свою психологическую зависимость, дальше вообще перестану, просто физически не могу-лишний вес набрал и еле хожу

И кстати, не надо читать зря и тратить время на книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" - брехня, такая же брехня, как и Буратино утонулъ Главное,это желание, огромное желание, а способы при желании сами найдутся.

мне помогла книга Аллена Карра,она не большая,как прочел,сразу бросил

Так как организм мне выдал последнее китайское предупреждение, то с перепугу бросил курить. Заодно и пить.    Второй месяц уже пошёл. Не использовал никаких заменителей. Количество еды контролировал. Вес даже снизился на пару килограммов.
Жёсткой ломки не было, возможно из-за серьёзного настроя, который глушил все мысли о сигарете. Да, убедился, что зависимость - она в голове. Ловлю себя на мысли, что про сигарету уже начинаю забывать, ритуал уже поломан, даже на прогреве дырчика мыслей о сигарете уже не возникает.
Единственное, о чём сожалею, так это то, что не бросил 10 лет назад.

Не будьте быдлом, быдло - это "человек" без собственного мнения, он постоянно спрашивает советов у других по поводу сложных жизненных вопросов,такие "люди" сильно закомплексованные,ревнивые и бесполезные,так как собственного мнения нет,нужно верить только себе, а тема бесполезная...

А можно еще тему замутить как бросить сексом заниматься. Ну реально достало уже, столько времени и бабла уходит, капец!
Может тоже не думать что ли..

И еще, к слову. Быдло из деревни вывезти легко, а вот деревню из быдла вывести нелегко)

У меня утренние пробежки скинули с 105кг. до 85кг. ,не курю с 2002 года.

Я бросил курить когда пришел в храм.После исповед пообещал не курить,вот уже 11 лет не курю.А еще мне подсказали,что есть особенный день в году,когда можно бросить курить очень легко.

Я очень тяжело бросал курить, раздражительный стал. Так мне друг, который вместе со мной в Курске живет, посоветовал снимать напряжение, расслабляться в компании роскошных девиц    . И знаете, помогло. Вот уже 5 лет как бросил. Правда, с девочками до сих пор время от времени развлекаюсь.

сказочный персонаж. то 11 лет не курит, то уже 5 лет. то в минске живет, то в курске....

я поражен, сколько народу бросили курить,   тема просто топчик,  
сам бросал курить трижды, каждый раз по собственному желанию, начинал курить из-за нервных потрясений, в 2014 бросил окончательно, сейчас дошёл до такого состояния что свободно могу выкурить сигарету но курить не начну, желанте иногда бывает, а вот удовлетворения уже нет, по этому и нет смысла делать то что не приносит кайф,
к слову сказать, знаю людей которые не смогли бросить даже после лечения, точнее бросили а потом опять,

Планирую тоже перейти с курения на вейп, а то меня доведет эта привычка. Пробовал бросать полностью, но силы воли не хватает, максимум 3-4 дня держался. Есть у нас люди с опытом вейпа, посоветоваться чтоб? Мне друг сказал что начинать нужно с выбора бокс мода по типу таких, http://joye.ninja/boks-mody , но я в подобных вопросах не привык полагаться на мнение одного человека, так что спрошу здесь: стоит покупать или есть что получше для новичка в этом деле? Буду благодарен за совет